MMA — Mixed Martial Arts
Striking, Wrestling e Grappling per MMA in moduli dedicati
Non un corso generico: moduli tecnici separati, ognuno con il suo specialista
Le Arti Marziali Miste sono il test definitivo: in gabbia non esistono specialisti protetti dal regolamento, esiste solo chi sa gestire tutte le fasi del combattimento. In piedi, in clinch contro la rete, a terra dall’alto e dal basso.
Proprio per questo, all’SCF non esiste “il corso di MMA” generico. Il percorso è strutturato in moduli tecnici separati, ognuno affidato a uno specialista della materia, che si integrano progressivamente. È il modello con cui lavorano i team professionistici, adattato a un contesto in cui convivono agonisti e amatori evoluti.
I moduli
- Striking per MMA — colpire e difendersi in piedi tenendo conto della minaccia del takedown: distanze diverse dalla kickboxing, guardia diversa, uso della rete. Affidato a un atleta professionista sotto contratto con Oktagon, argento ai Mondiali IMMAF di Praga 2021.
- Wrestling per MMA — portare l’avversario a terra e, soprattutto, restare in piedi quando è lui a provarci. Sprawl, difesa di gambe, lavoro contro la rete, chain wrestling. Curato da un tecnico con background di lotta greco-romana e qualifica FIJLKAM.
- Grappling per MMA — controllo dall’alto, ground and pound, guardia difensiva, rialzate e finalizzazioni adattate al regolamento MMA. Guidato da una cintura nera 4° dan di BJJ con oltre vent’anni di agonismo.
- MMA integrato — la fase in cui i moduli si fondono: sparring completo, situazioni di gara, lavoro all’angolo e preparazione al match.
Orari
Striking per MMA
LUN · MER · VEN — 17:30 / 19:00
Wrestling per MMA
MAR · GIO — 18:30 / 19:30
Grappling per MMA
MAR · GIO — 17:30 / 18:30
SAB — 12:00 / 13:00
Tecnici
Raphael Federico — Striking
Fabio Corradini — Wrestling
Alessandro Federico — Grappling
Abbonamento
I moduli MMA sono inclusi negli abbonamenti All Inclusive Small (da 110 €/mese) e All Inclusive Full (da 140 €/mese).
Puoi combinarle
Con gli abbonamenti All Inclusive accedi a più corsi: molti dei nostri iscritti alternano striking e lotta nella stessa settimana.
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Consigliamo di partire da una disciplina base e integrare i moduli in un secondo momento. Scrivici e valutiamo insieme il tuo livello.